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🩺 당뇨병 환자 3명 중 1명은 겪는 ‘당뇨병콩팥병’, 조기 발견이 핵심입니다
✔ 당뇨병콩팥병이란?
당뇨병은 고혈당 상태가 지속되면서 온몸의 혈관을 손상시키는 대표적인 만성질환입니다. 이로 인해 다양한 합병증이 발생할 수 있는데, 그중 ‘당뇨병콩팥병(당뇨병성 신증)’은 당뇨 환자의 3명 중 1명이 경험할 정도로 흔한 합병증입니다.
대한신장학회에 따르면 투석이 필요한 말기 신부전 환자의 절반가량(48%)이 당뇨병이 원인이었습니다. 이처럼 당뇨와 콩팥 건강은 밀접하게 연결되어 있죠.
🧪 증상이 없어 더 위험한 질환… 조기 검진 필수
당뇨병콩팥병의 가장 무서운 점은 초기에는 별다른 증상이 없다는 것입니다. 그러다 손상이 진행된 이후에야 뒤늦게 발견되는 경우가 많죠.
서울대병원 연구팀은 2형 당뇨 환자 약 3만 명을 분석한 결과, 신장내과 전문의의 진료를 받은 환자들은 콩팥 기능이 개선되는 경향을 보였다고 발표했습니다. 이는 조기 진단과 전문 치료가 질병의 진행을 막는 데 결정적인 역할을 한다는 의미입니다.
검진 항목
- 알부민뇨 검사: 소변 내 단백질 수치 확인
- 사구체여과율(GFR) 검사: 콩팥이 1분 동안 혈액을 얼마나 잘 걸러내는지 평가
💊 치료는 혈당·혈압 조절부터 시작
치료는 혈당과 혈압을 적절히 조절하는 것이 가장 중요합니다.
- 혈당 관리 목표: 당화혈색소(HbA1c) 6.5% 이하
- 고령 환자는 저혈당 위험이 있으므로 더 높은 목표치 설정 필요
최근에는 단순 혈당 조절을 넘어서, 콩팥 보호와 심혈관계 합병증 예방까지 고려하는 약물 치료도 활발하게 진행 중입니다.
치료에 활용되는 주요 약물
- SGLT2 억제제: 콩팥 기능 보호, 심혈관질환 위험 감소
- GLP-1 수용체 작용제: 혈당 조절 + 심장 및 콩팥 보호 효과
🥗 생활습관 관리도 중요해요!
약물치료 외에도 식습관 개선과 운동, 금연 등 생활습관 개선이 중요합니다.
특히 나트륨 섭취를 줄이는 것이 콩팥 건강에 직접적인 도움이 됩니다.
우리나라의 나트륨 섭취량은 WHO 권고 기준(2000mg)의 약 1.5배 수준으로 여전히 높은 편입니다.
나트륨 줄이는 꿀팁
- 소금, 쌈장, 젓갈은 기존 양의 절반만
- 배달 음식 주문 시 양념 따로 요청하기
- 가정에서는 국물은 덜어내고 건더기 위주로 섭취하기
✅ 정리하면?
체크 포인트설명
| 당뇨병콩팥병이란? | 당뇨로 인해 콩팥 기능이 손상되는 질환 |
| 증상은? | 무증상으로 진행되며 조기 발견이 어렵다 |
| 진단 방법 | 알부민뇨 검사, 사구체여과율(GFR) 검사 |
| 치료법 | 혈당·혈압 조절, SGLT2억제제 등 신약 활용 |
| 예방법 | 저염 식습관, 금연, 꾸준한 운동 |
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